Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la terapia?
Es un espacio de consulta psicológica para comprender mejor lo que sientes, ordenar lo que te pasa y trabajar en lo que te gustaría cambiar o mejorar. En consulta buscamos darle sentido a tu experiencia y desarrollar herramientas reales que puedas aplicar en tu día a día.
¿Qué ofrece este espacio?
Es un espacio para:
entender mejor lo que te pasa
ordenar lo que sientes
resignificar experiencias
trabajar con herramientas reales aplicadas a tu vida diaria
construir formas más funcionales de relacionarte contigo y con los demás
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de cada persona y cada caso.
Algunas buscan trabajar algo puntual en pocas sesiones y otras prefieren un proceso más continuo.
¿Necesito tener todo claro antes de empezar?
No. Puedes llegar sin tener claro qué te pasa y trabajarlo desde ahí.
¿Qué pasa si no conecto o no quiero continuar?
No pasa nada. El proceso es completamente libre. Si en algún momento sientes que no es lo que buscas, podemos detenernos y con gusto orientarte a buscar otras opciones.
En caso de que en la primera sesión consideremos que este espacio no es el adecuado para ti, se valora un reembolso para ti.
¿Qué NO ofrece este espacio?
Este espacio no sustituye:
atención en crisis o emergencias
tratamiento psiquiátrico cuando es necesario
procesos intensivos que requieren otro tipo de acompañamiento o intervención especializada